Hanka Kynychová: Hejbej se 1 Posilování a strečink DVD
Chcete změnit životní styl a začít dělat něco pro svoje tělo? DVD HEJBEJSE 1. je určeno pro úplné začátečníky každého věku. Obsahem je posilovací trénink, během kterého si protáhnete celé tělo.…
Specifikacia Hanka Kynychová: Hejbej se 1 Posilování a strečink DVD
Chcete změnit životní styl a začít dělat něco pro svoje tělo? DVD HEJBEJSE 1. je určeno pro úplné začátečníky každého věku. Obsahem je posilovací trénink, během kterého si protáhnete celé tělo. Najdete zde cviky pro zpevnění břišních svalů, hýždí, stehen i zad. Součástí DVD je i zajímavý rozhovor o výživě o složení jídelníčku a informace o preparátech podporujících hubnutí.