Kynychova,H.: Hejbej se 9 Pevný zadek DVD
48 min. je číslovka, která označuje délku cvičení.Pamatuji si to úplně přesně, protože jsem po natočení měla tak pevný zadek, že jsem o něm ještě tři dny po natáčení věděla.Trénink je vydatný, a pokud…
Specifikacia Kynychova,H.: Hejbej se 9 Pevný zadek DVD
48 min. je číslovka, která označuje délku cvičení.Pamatuji si to úplně přesně, protože jsem po natočení měla tak pevný zadek, že jsem o něm ještě tři dny po natáčení věděla.Trénink je vydatný, a pokud se Vám nepodaří zacvičit jej hned napoprvé, neberte to jako prohru, ale jako výzvu k tomu, že vaše pozadí potřebuje posílit. 2x týdně si zacvičte a uvidíte, jak se váš zadek bude formovat.Ke cvičení potřebujete pouze podložku a sami sebe, tedy váhu vlastního těla.Pevně věřím, že si trénink oblíbíte a že prospěje vaší uvolněné partii a vašemu sebevědomí.