Step aerobik je jedním z dlouhodobě nejoblíbenějších dynamických stylů cvičení, je unikátní vertikálním stylem tréninku, který využívá výstupy na jednoduchý plastový schůdek neboli step. Zkušení lektoři Vám tentokrát představí celkem 6 bloků, které se liší koordinační náročností a jsou proto vhodné jak pro úplné začátečníky, tak i pro zkušenější cvičící a instruktory. Můžete si vyzkoušet základní i otočené postavení stepu, taneční bloky i posilovací trénink.Lektoři: Lukáš Kolek, Jana Havrdová, Zuzka Šivíková. Jazyk: český. Délka: 64 minut.

Fit step - DVD

Specifikacia Fit step - DVD

Fit step - DVD

Fit step

STEP DVD

Fit stretch - DVD

Fit děti - DVD

STEP DEBUTANT DVD

Fit senior - DVD

Fit kickbox - DVD

Fit For Fun - Step Workout - Bodyformer & Fatburner mit Fun-...

Fit jóga - DVD

FIT SALSA DVD

Step Up 3 DVD

One Small Step DVD

Step Aerobic Fatburner basic DVD

Step Aerobic Fatburner basic DVD

Step Aerobic Fatburner basic DVD

Get Mummy Fit DVD

Hejbejse 13 - STEP BODY - DVD

Swiss Reflexology - A Step By Step Guide DVD

Watercolour Painting - A Step-by-Step Guide DVD