Jillian Michaels - Killer Body DVD
Jillian Michaels - Killer Body DVD 3 x 30 Minuten Workouts - Schnell zum schlanken, definierten Körper mit Jillian Michaels!Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in…
Specifikacia Jillian Michaels - Killer Body DVD
Jillian Michaels - Killer Body DVD
3 x 30 Minuten Workouts - Schnell zum schlanken, definierten Körper mit Jillian Michaels!Jillian Michaels zeigt euch den effektivsten Weg, um euren Körper in Topform zu bringen. Damit verschwinden eure Problemzonen auf Nimmerwiedersehen und ihr bekommt eine starke und straffe Muskulatur. In drei 30-minütigen Workouts trainiert Jillian gezielt verschiedene Muskelgruppen: den Unterkörper, Oberkörper und Bauch.
Bei allen Übungen gibt es zwei Variationen: eine für Anfänger und eine für Fortgeschrittene.KILLER BODY ist das perfekte Training für alle, die sich den perfekten Körper erarbeiten und dabei Spaß haben wollen! Durch die Cardio-Intervalle stärkt ihr den Kreislauf und kurbelt die Fettverbrennung an.